Az aquafitnesz olyan kondícionáló torna, amelyet speciálisan erre a célra kifejlesztett eszközökkel a vízben végeznek. A gyakorlatok korra és nemre való tekintet nélkül, mindenki számára könnyen elsajátíthatók, még úszástudás sem szükséges hozzá. Ideális megoldás, izületi és gerincproblémákra, túlsúlyra,alakformálásra, zsírégetésre, az egészség megőrzésére. Kismamáknak szülés előtt és után kitünő mozgási lehetőség. Az aquafitnesz 3 alkalmát november 7-ig lehet igénybe venni!
II.turnus, azok részére akik az 5 alkalmas kupont nem vették igénybe!
A túlsúlyos embereknek azért ajánljuk, mert nem terheli meg annyira az izületeket mint a talajon végzett gyakorlatok.
Fogyni és erősödni vágyóknak ideális.
Operációból vagy sérülésből való felépüléshez!
A szárazföldi sportok mellé az egyik legelőnyösebb kiegészítő sportág.
Mozogni vágyó hölgyeknek és uraknak!
-Javítja az erőnlétet, növeli a szervezet állóképességét, ráadásul mindezt úgy éri el, hogy közben kíméli a gerincoszlopot, az ízületeket, a szalagokat és az inakat
-Fejleszti a koordinációs képességet, a legtöbb izomcsoportot egyszerre és alaposan megmozgatja.
-Ha izületi- és gerincbántalmaink vannak, a hidrosztatikai nyomás csökkenti ezeket és javítja a vérkeringést ez pedig kedvezően hat a vegetatív idegrendszerre.
-Ha ülő foglalkozást űzünk, mozgáshiányban szenvedünk, ez az ideális mozgásforma.
-A mozgás gyógyító hatású lehet az anyagcserezavarokkal szemben. Ha operáción vagy tartós sérülésen estünk át, hosszú fekvőbetegség után rehabilitációs tornaként a gyakorlatok megkönnyítik a sérülések utáni gyors felépülést.
-Mindenki számára könnyen elsajátítható, mégis hatásos mozgásanyagot tartalmaz, így idősek és fiatalok, Hölgyek és Urak is végezhetik.
-A víz olyan pihentető, relaxáló közeg, mely serkenti az endorfin nevű boldogsághormon termelődését.
Gyerekeknek (6-8 éves kortól) - a torna felkészít az úszástanulásra, korrigálja a gerincferdülést
-És természetesen velünk Ön is AQUAFIT lehet!
Felszerelés és jó hangulat várja az érdeklődőket!
A kényelmed érdekében rendelkezésedre állnak a zuhanyzáshoz és tisztálkodáshoz használatos kiegészítő termékek!
Saját törölköző!
Lakat szükséges vagy a recepción 250Ft-ért bérelhető.
Aquafitnesz órák:
Szerda: 18-18.50
Péntek: 19-19.50
Szombat:11.45-12.35
A kupon beváltható 2012. november 7-ig!
A kuponodat sikeres fizetés után a megadott e-mail címre küldjük!
Telefonos bejelentkezés szükséges!
T/70-267-08-34
1075 Budapest, Holló u.12-14 Holmes Place Gozsdu udvar " C udvar "
Az Aquafitnesz mind a 3 alkalma november 7-ig vehető igénybe!
Saját részre 1, ajándékba 1 kupon vásárolható!
A kupon más kedvezménnyel össze nem vonható, készpénzre nem váltható, csak a fenti ajánlatra érvényes.
