A mozgásszegény életmód, az ülőmunka túlterheli gerincünket. A korosodással a gerinc állapota már 30-as éveinktől romlik. Kopások, kinövések, becsípődések alakulnak ki, amik fájdalmat okozhatnak. Egyszerű megoldás, ami nem csupán a fájdalmat csökkenti, hanem a probléma gyökerét kezeli.
A gravitációs gerincnyújtás képes segíteni azokon a hát és derék fájdalmakon, melyekről sokan úgy gondolják ma is, együtt kell élniük vele, vagy csak a műtét a megoldás.
A gerincproblémák nagy részére jótékony hatással van a gravitációs nyújtást kihasználó szerkezet. A hátfájások
megszüntethetőek méghozzá gyógyszeres kezelés nélkül. A napi rendszeres használatával rugalmas, mozgékony
lehet a gerincünk. A tartó izomzat laza és hajlékony állapotba hozása, megszűnteti a gyötrő fájdalmat, így ismét
örömteli élmény lehet a mozgás.
Hogyan működik?
A gravitáció összenyomja csigolyáinkat. Ülés, terhelés alatt gerincoszlopunk deformálódik. Legnagyobb terhelést a
gerinc legalsó szakasza, csípő és térd ízületei kapják.
A nyújtópad egy nagyszerű szerkezet, amivel pontosan megfordítjuk ezt az erőhatást. Ízületeinkre,
csigolyáinkra olyan mértékű lazító erőt alkalmazunk, mint amit a terhelés rótt rá, de most ellentétes irányban!
Azért fontos a "pontosan", mert lazításra sem terhelhetjük túl gerincünket. Csigolyáinkra nem azonos erők
hatnak, az alsóknak a felsők súlyát is tartaniuk kell. Így a nagyízületek, alsó csigolyák nagyobb, míg a nyaki
csigolyák kisebb lazító erőt kívánnak.
A Gerincdoktor egy kíméletes szerkezet, gravitációt használva gyógyít, a testünk súlyát használjuk húzó erőként.
Hogyan kell használni?
Beállítjuk testmagasságunkat, és a maximális dőlésszöget, majd beállunk és rögzítjük lábunkat.
A gerincdoktor úgy van kialakítva, hogy ha ráfekszünk a támlájára, akkor pont vízszintes egyensúlyi helyzetbe
kerülünk. Karunk fel-le emelésével, vagy a kapaszkodó segítségével a kívánt helyzetbe hozhatjuk magunkat.
Ne feledjük, ez egy teljesen új megterhelés testünknek. Kezdetben kisebb maximális dőlésszöget állítsunk be.
Tapasztalatok alapján 20-45 fokos dőlés (vízszinteshez képest) elegendő a kívánt nyújtó hatás eléréséhez!
Ebben a testhelyzetben a gerincoszlopot nem terheli nyomás, képes ellazulni, a gerinc melletti izmok pedig a
függeszkedés következtében, nyúlnak.
Ennél nagyobb dőlés csak egészséges szervezetnek ajánlott!
FIGYELEM! A függőleges, (180 fokos) lógó helyzet gerincbetegség esetén károkat okozhat!
A használatot fokozatosan végezzük! Először vízszintes helyzetbe hozzuk magunkat, tehermentesítve testünket.
Rövid ellazulás után fokozatosan, 2-3 lépcsőben érjük el a hatásos 20-45 fokos értéket. Minden fokozatban várjuk
meg amíg testünk megszokja az új helyzetet, mielőtt tovább mennénk.
FIGYELEM! A nyújtás intenzitását a Ön irányítja a dőlésszöggel. A jól végzett nyújtás sohasem okozhat
fájdalmat! Amennyiben bármilyen kellemetlen érzete támad, csökkentse a dőlésszöget (feljebb emelkedik). Végső
esetben hagyja abba használatot!
A visszatérést is fokozatosan végezze, legalább 2 lépésben!
Kezelési idő 10-20 perc. Relaxálásra használva ennek többszöröse is lehet.
Gyógy terápiához javasolt a napi kétszeri használat és szakmai felügyelet, amivel nem csak a tünetek csökkennek,
hanem látványos állapotbeli javulás érhető el. Állapot fenntartáshoz elegendő a heti 3-4 alkalom.
Kinek ajánlott?
Kiváló eredménnyel kezeli a hát és derékfájást, az térd és csípőízületi fájdalmakat, kifejezetten ajánlott ülő és
állómunkát végzőknek:
Számítógépes munkát végzőknek
íróasztalnál dolgozóknak
Tanulóknak,
Autóban ülőknek,
Fogorvosoknak, sebészeknek,
kozmetikusoknak, fodrászoknak
Gépkezelőknek
Hatása
Ellazulnak izmai, csökken a stressz, az idegesség és feszültség testében. Felfrissülve, megkönnyebbülve érzi
magát a kezelés után.
Az egész testében javul az oxigén ellátás. Javulhat látása, és az agy vérellátása. Szellemileg is felfrissül.
Használata csökkenti a stroke (szélütés) kockázatát.
Már az első alkalom után is érezhető a hátfájás csillapodása, enyhébb esetben teljes megszűnése.
Keringési rendszer javul. A kezelés pihenteti a szívet, segíti az alsó végtagok visszér és nyirok ürülését. Érfalak
rugalmasabbak lesznek, csökken a meszesedés kockázata.
Rendszeres használata esetén visszatér a könnyed mozgás öröme, a jó fizikai komfortérzet. Szívesen fog
mozogni, többet fog teljesíteni, ami jó hatással van az anyagcserére, segíti a fogyást.
Fontos!
Tartós, több mint 3 napos fájdalom, vagy lábba sugárzó zsibbadás esetén feltétlenül keressen fel szakorvost!
Gerincbetegség esetén használat előtt kérje ki szakorvos, vagy gyógytornász tanácsát!
Ki nem használhatja:
Terhes nők
Pacemakert viselők
A kupon beváltható 2013. április 30-ig!
A kuponodat sikeres fizetés után a megadott e-mail címre küldjük!
Telefonos bejelentkezés szükséges!
T/20-972-93-93
NYITVATARTÁS: BEJELENTKEZÉSRE
HÉTFŐ-CSÜTÖRTÖKIG: 8-21
PÉNTEK: 8-16
Viktória Fitt. Kft. bemutatkozó
Szalonunkban családias, zöldövezeti, környezetben, mégis a városközpontban szépülhetsz..
Kozmretika: IPL tartós szőrtelenítés, szőlömagos fiatalítás, speciális mágnesterápiás masszázs.
Fodrász: szőke haj specialista, hajgyógyász.. Igénybe vehetsz még gyógy- pedikűrt, jádaköves
masszázságyat, body energisert, bioptron lámpát, pulzáló mágnesterápiát.
Szóval megteszünk mindent, hogy jól érezd magad!
Könnyedén megközelíthetsz minket a város bármely pontjáról.
www.fodrasz-zuglo.hu
A kupon más kedvezménnyel össze nem vonható, készpénzre nem váltható, csak a fenti ajánlatra érvényes.
