Mai­Kupon

Kategóriák

Mini gerincjóga tanfolyam a Buddha Felnőttképzési Stúdióban! A tanfolyam 6.000 Ft helyett 2.990 Ft-ért, melyből most fizetendő 600 Ft. Választható még napüdvözle minitanfolyam is.

Mini jóga tanfolyamok - Egészség kupon
Eredeti ár:6 000 FtElőlegben fizetendő:600 FtTeljes ár:2 990 Ft50% kedvezmény
Lejárt!
Vásárlás előtt feltétlenül olvasd el az akció feltételeit!
Kattints ide az olvasáshoz!
Emlékeztetőt kérekKüldd el e-mailben
Megosztás Facebook-onMegosztás Google+-onMegosztás Twitter-en
Vásárlási opciók
Mini jóga tanfolyamok - Egészség kupon
Gerincjóga minijóga tanfolyam
600 Ft
teljes ár 2 990 Ft
6 000 Ft helyett
50% kedvezmény
Készleten: Korlátlan
Mini jóga tanfolyamok - Egészség kupon
Napüdvözlet minijóga tanfolyam
800 Ft
teljes ár 3 990 Ft
8 000 Ft helyett
50% kedvezmény
Készleten: Korlátlan
Add meg e-mail címedet is és visszajelzést küldünk Neked, ha megismételjük az akciót vagy más, hasonló ajánlatunk van!

Szeretnéd tudni, hogyan őrizheted meg gerinced egészségét? Szeretnél megoldást az ülőmunka következtében kialakult problémáidra?

A tartásjavító, gerincterápiás tanfolyam célja, hogy elsajátítsd a helyes testtartást, megelőzd a problémákat, megszabadulj a fájdalmaktól és egészségesen tudd tartani a gerinced.

A jóga foglalkozások során nincs mindig arra lehetőség, hogy egy adott gyakorlatot teljes precizitással mindenkin bemutassunk, vagy mindenkit pontosan beállítsunk egy-egy pozícióba. Természetesen rengeteg információ hangzik el egy órán a gyakorlatok elvégzéséhez. Ezt a sok információt viszont kezdőként nehéz megjegyezni.

A gerincoszlop átfogó és óvatos átmozgatása, valamint a helyes testtartáshoz szükséges izmok erősítése, kondicionálása jógagyakorlatokkal segít megszabadulni a fájdalmaktól, erősíti a helyes tartáshoz nélkülözhetetlen izmokat, nyújtja a megfelelő izmokat, javítja a testtartást. A relaxáció megszabadítja a testet a feszültségektől.

Mini tanfolyamunkon átveszünk, megtanulunk 10 alap jóga gyakorlatot és 1 légző gyakorlatot, melyeket, teljes biztonsággal otthon is tud majd mindenki gyakorolni. A gyakorlatok között lesz álló, ülő, oldalra hajló, előre hajló, hátra hajló gyakorlat is. A gyakorlatokhoz tanítunk rávezető gyakorlatokat, illetve megtanítjuk azt is, hogyan lehet könnyebbé és pontosabbá tenni a gyakorlatok kivitelezését. Megtanítjuk továbbá, hogy a gyakorlatok alatt hogyan kell lélegezni, milyen tipikus hibák lehetnek, amire mindenképpen figyelni kell és javítani kell őket.



A foglalkozás tematikája:

  • a helyes testtartás tudatosítása
  • tartáshibák
  • helyes légzés és a stressz kezelése, relaxáció
  • a gerinc egészségének megőrzéséhez fontos gyakorlatok
  • 10 alap jóga gyakorlat
  • 1 légző gyakorlat
  • A tanfolyam alatt lehet inni, lesz két rövid szünet, melyben egy-két falatkát is lehet enni  Nem folyamatos mozgás, mert lesz sok  beállítás is, hogy otthon is tudd gyakorolni. Gyógyító és megelőző céllal egyaránt ajánljuk! Szeretettel várunk minden kezdőt és rendszeres gyakorlót!A tanfolyam után alkalmassá válnak arra, hogy biztonsággal gyakorolják a 10 elemből álló gerincjóga gyakorlatsort, annak minden elemével együtt.

Az ajánlat feltételei

A kupon beváltható 2015. szeptember 30-ig!

A kuponodat sikeres fizetés után a megadott e-mail címre küldjük!

A mini gerincjóga tanfolyam időpontja 2015. október 02. 17.30-21.00

Most fizetendő 600 Ft, a fennmaradó 2.390 Ft a szolgáltatóval kerül elszámolásra.

A tanfolyamra regisztrálni szükséges: 
www.buddhastudio.hu/jelentkezesi-lap

A kuponkódot, melyet a fizetést követően kapsz meg, a Jelentkezési lap megjegyzés rovatába tüntesd fel, a tanfolyam időpontját a legördülő menüben válaszd ki.

Tanfolyamainkat a tanfolyamokra jelentkezés sorrendjében töltjük fel. 

Jelentkezni érvényes kuponkóddal szükséges a szabad helyek függvényében.

A kupon beváltható az adott időpont kezdete előtti 3. munkanapig, a szabad helyek függvényében. 

Az kupon akcióban megjelölt időpontokra vehető igénybe, egyéb kedvezményekkel nem összevonható
A képzések részleteiről itt tudsz tájékozódni: 
http://www.buddhastudio.hu

Bejelentkezés és érdeklődés: +36 20 367 5055

Opcionálisan választható egyéb tanfolyam:

Napüdvözlet minijóga tanfolyam: A gyakorlatsor tizenkét testtartást foglal magában, melyeket egymás után veszünk fel dinamikusan, légzésszinkronnal. A mozgásfolyamat minden egyes ászanájához társul egy-egy légzés is. Az akciós ár 3.990 Ft, Most fizetendő 800 Ft, a fennmaradó 3.190 Ft a szolgáltatóval kerül elszámolásra. 

A tanfolyam időpontja: 2015. október. 09. 18.30-21.00 óra.

A tanfolyam minimum 5 fő jelentkezése esetén tartjuk meg. Az oktatás helyszíne: Budapesten lesz, a pontos helyszín a tanfolyami tájékoztatóban lesz kiküldve.


A kupon más kedvezménnyel össze nem vonható, készpénzre nem váltható, csak a fenti ajánlatra érvényes.

Szolgáltató
Buddha Stúdió
Cég
Buddha stúdió
Weboldal
Telefon
Szolgáltatás helye
Budapest,
Add meg e-mail címedet is és visszajelzést küldünk Neked, ha megismételjük az akciót vagy más, hasonló ajánlatunk van!
<<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>>
vissza az előző oldalra vissza a főoldalra az oldal tetejére